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工会举办融洽亲子关系职工健康大讲堂活动
2024-08-02 15:13:33
来源：工会 浏览次数：
为普及心理健康知识，在暑期就诊高峰季助力职工增强心理承受力及调适技巧，以更加积极健康的心态面对工作与生活的双重挑战，北京儿童医院工会作为市总工会命名的“职工心灵驿站”，积极承接北京市总工会2024年“百场心理讲座进基层”活动，7月31日，举办融洽亲子关系职工健康大讲堂，邀请北京回龙观医院心理危机研究与干预中心干预部主任安静教授，线上开展《融洽亲子关系，助力深厚亲情》专题讲座。
在繁忙的工作与生活中，亲子关系容易被忽视。健康的亲子关系对家庭和谐、社会稳定与发展都至关重要。本次讲座中，安静教授首先以儿童青春期的脑发育与行为特征开篇，总结了青少年生理发展的五大显著变化特点，剖析了伴随出现的丰富、敏感、强烈、易爆发且冲动难控的情绪特征。针对青春期孩子常常陷入自我质疑与形象焦虑，渴望理解却又不善表达的心理特质，以及焦虑、抑郁等情绪问题，安静教授以生动鲜活的案例，强调了家长自我关爱与家庭氛围和谐对孩子成长的重要性，提倡以情感交流为先，辅以理性沟通，通过理解与接纳的方式温暖回应孩子的关切与焦虑，引导孩子平稳度过青春期。最后，她鼓励家长与孩子携手同行，用陪伴促进孩子的健康成长。
这次讲座不仅加深了职工们对亲子关系重要性的认识，更提升了大家与孩子沟通交流的技能，有助于职工在工作之余，增强亲子间的理解与沟通，改善家庭关系，提升身心健康与生活质量。
